Я помогу вам вернуться в состояние покоя и силы, избавиться от тревоги и усталости, а также найти поддержку внутри себя. С помощью работы с телом, эмоциями и подсознанием вы сможете открыть новые ресурсы для внутренней гармонии и личной трансформации.

Меня зовут Алена Шапорто. Я — психолог, энергопрактик и основатель Центра медитаций Шапорто. С более чем 35-летним опытом медитативной практики, я разработала авторскую методику, которая помогает людям восстановить внутренний баланс, уверенность.

Послушай
10-минутную медитацию

Получи состояние наполненности и доверия К себе

Чем я могу помочь?

Медитация «Ресурсные чувства» поможет вам восстановить внутренний ресурс, вернуть спокойствие и наполнение. Она проста в исполнении и поможет почувствовать себя более уверенно, сбалансированно и энергично.